美味しいお店、鰻丼『い志ばし』の紹介、鰻を食べるとどうなるの?

鰻丼健康

こんにちは、回想記事(2013年6月5日に追記)

 

千葉県成田の運動競技場で印旛郡市の陸上大会があり、次男が参加しました。

その後、陸上好きなジジとババと妻でせっかくだからと

成田で有名な鰻屋さん「い志ばし」に行きました。

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鰻屋「い志ばし」の紹介

写真が↓鰻丼です。

味については、質より量の私ですが質も量も大満足でした。

美味しかったです。ジジが飲むと行ったので生ビールを追加して飲みました。

生ビールも 美味しかった。

芸能人のサインも飾ってある雰囲気の良いお店でした。味はとても美味しくいただきました。

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鰻は栄養が豊富

ビタミンA

ビタミンAは目や皮膚、粘膜を正常に保つ効果があり、また、抗酸化作用を持つ。

目や皮膚に良いだけでなく、老化防止や免疫機能の向上にも良いのです。

ビタミンB群

ビタミンBは体の疲れの回復効果、口内炎や髪、爪、皮膚などに作用します。

そのほか

カルシウム、DHA、EPAも含まれています。とにかく、栄養が満点なんです。

欠点

欠点は金額が高いことしか思い浮かばない。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

 

健康
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